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Dataset: Sleep Efficiency

Fonte dos Dados

O conjunto de dados utilizado neste projeto é o Sleep Efficiency, disponível publicamente no Kaggle.

Fonte: Sleep Efficiency Dataset - Kaggle

URL do Dataset: https://raw.githubusercontent.com/atlantico-academy/datasets/refs/heads/main/sleep_efficiency.csv

Visão Geral

O dataset contém informações sobre padrões de sono e fatores de estilo de vida de 452 participantes, com 15 variáveis que descrevem características demográficas, comportamentais e métricas relacionadas ao sono.

Estatísticas Básicas

  • Total de Amostras: 452 registros
  • Total de Variáveis: 15
  • Período de Coleta: Não especificado
  • Valores Faltantes: Presentes em algumas variáveis (tratados durante o pré-processamento)

Dicionário de Dados

Variáveis Identificadoras

Variável Tipo Descrição
ID Quantitativa Discreta Identificação única do paciente

Variáveis Demográficas

Variável Tipo Descrição
Age Quantitativa Discreta Idade do paciente (anos)
Gender Qualitativa Nominal Gênero do paciente (Male/Female)

Variáveis Temporais

Variável Tipo Descrição
Bedtime Qualitativa Ordinal Hora que cada paciente vai para a cama
Wakeup time Qualitativa Ordinal Hora que cada paciente acorda

Métricas de Sono

Variável Tipo Descrição
Sleep duration Quantitativa Contínua Duração total do sono em horas
Sleep efficiency Quantitativa Contínua Proporção do tempo na cama que foi realmente gasto dormindo (0-1) ⭐ Variável Alvo
REM sleep percentage Quantitativa Discreta Percentual de tempo gasto em sono REM
Deep sleep percentage Quantitativa Discreta Percentual de tempo gasto em sono profundo
Light sleep percentage Quantitativa Discreta Percentual de tempo gasto em sono leve
Awakenings Quantitativa Discreta Número de vezes que o indivíduo acorda durante a noite

Fatores de Estilo de Vida

Variável Tipo Descrição
Caffeine consumption Quantitativa Discreta Consumo de cafeína nas 24 horas anteriores (mg)
Alcohol consumption Quantitativa Discreta Consumo de álcool nas 24 horas anteriores (doses)
Smoking status Qualitativa Nominal Status de fumante (Yes/No)
Exercise frequency Qualitativa Ordinal Frequência de exercícios por semana (dias)

Variável Alvo

A variável principal de análise e predição é a Sleep efficiency (Eficiência do Sono), que representa a proporção do tempo na cama que foi efetivamente gasto dormindo.

Fórmula: $$ \text{Sleep Efficiency} = \frac{\text{Tempo Real de Sono}}{\text{Tempo Total na Cama}} $$

Valores próximos de 1.0 (ou 100%) indicam alta eficiência do sono.

Classificação das Variáveis

Por Tipo Estatístico

Quantitativas Contínuas: - Sleep duration - Sleep efficiency - Awakenings

Quantitativas Discretas: - ID - Age - REM Sleep percentage - Deep sleep percentage - Light sleep percentage - Caffeine consumption - Alcohol consumption

Qualitativas Nominais: - Gender - Smoking status

Qualitativas Ordinais: - Bedtime - Wakeup time - Exercise frequency

Observações Iniciais

Características do Dataset

  • Distribuição de Gênero: Leve predominância masculina
  • Idade Média: 40 anos
  • Duração Média do Sono: 7 horas
  • Duração Mínima: 5 horas
  • Status de Fumante: Maioria não fumante
  • Exercício Físico: Variação ampla, com picos em 0 e 3 dias por semana

Valores Faltantes

Algumas variáveis apresentam valores faltantes que foram tratados durante o pré-processamento:

  • Awakenings
  • Caffeine consumption
  • Alcohol consumption
  • Exercise frequency

Estratégia: Imputação pela mediana (variáveis numéricas)

Próximos Passos

Após compreender a estrutura do dataset, explore as análises realizadas: